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Winterfit - Turnen macht fit Liebe KursteilnehmerinLieber Kursteilnehmer Winterfit, das Angebot mit den fixfertigen Trainingslektionen für Leiterinnen und Leiter des STV, geht in eine neue Runde. Der STV bietet diese Saison eine ausgebaute Version des erfolgreichen Winterfit TRAININGS an. Du kannst neu aus drei Programmen auswählen oder aber auch mehrere anbieten in deinem Verein. In der Folge werden die Stilrichtungen kurz erläutert.

Winterfit TRAINING Klassisch und bewährt - Die perfekte Kombination aus Kraft, Koordination und Beweglichkeit- Verbindung von klassischen und modernen Trainingsinhalten - 3 Schwierigkeitsstufen zur optimalen Anpassung an verschiedenste Niveaus Personen jeden Alters und unabhängig eines Fitnessgrades sind willkommen.

Winterfit CROSS Athletisch, kräftig, ausdauernd - Erlebe deine persönlichen Leistungsgrenzen - Hochpulsiges und maximalbelastendes Variantentraining Körperlich sehr aktive und leistungsfähige Gruppen und Personen, die eine neue Herausforderung suchen und die ihre persönlichen Grenzen immer wieder aufs Neue ausloten wollen.

Winterfit DANCE Modern, harmonisch, rhythmisch - Durch Tanzchoreografien zu Kraft, Stabilität und Koordination - 6 verschiedene Musik- und Tanzstile Wer Tanzen als seine Leidenschaft bezeichnet, bei der er sich auch gerne fit macht, ist an der richtigen Adresse. Die verschiedenen Choreografien bieten für alle Alters- und Interessengruppen ein attraktives Angebot.

Weitere Informationen Weitere Informationen findest du unter https://winterfit.info/de/. Melde deinen Verein umgehend an und profitiere von den abwechslungsreichen Lektionen für das Winterfit Programm deiner Wahl.

Kontakt Alexander Schneiter Heinerich-Wirri-Strasse 3 5000 Aarau E-Mail: alexander.schneiter@stv-fsg.ch Tel. 062 837 82 13 www.stv-fsg.ch

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